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企业EAP

职场中需要一些消极思维

时间:2015-05-14 16:39:00   作者:   来源:   阅读:79   评论:0
内容摘要:>    在企业EAP项目中,我们碰到了这样一个有趣的案例:    王小姐是一名有五年工作经验的职场白领。她刚来到公司的时候,什么事都想要自己干,谁的事都想要管一管。没想到,这种积极的精神使她的同事关系很不好,经常受到排...
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职场中需要一些消极思维

    在企业EAP项目中,我们碰到了这样一个有趣的案例:
    王小姐是一名有五年工作经验的职场白领。她刚来到公司的时候,什么事都想要自己干,谁的事都想要管一管。没想到,这种积极的精神使她的同事关系很不好,经常受到排挤,同事们都觉得她过于高调。现在,她已经是职场老手,懂得不该管的事不管,不该生的气不生,不该争取的利益不争取,同事对她的评价是“进步真快”。
  心理咨询师分析
  看来,在职场中并不是每时每刻都需要积极努力,有时候像王小姐一样来点“消极思维”也会很有力量。所谓“消极思维”,就是不要每天那么高调,而要适当地采取一种放松、平和、顺其自然的思维风格。遇事从多个角度的思维入手,这样在职场上才能游刃有余。
    这么做首先是因为人是社会动物,职场就是一个小社会,需要遵循“社会规则”。如果在职场的大部分人都采取一种平衡人际、互相有边界的相处方式,而你却想出其不意,很多时候会被看作对别人的侵犯,也就是王小姐的同事们说的“觉得她过于高调”。而如果采取“消极思维”,先退一步,或者叫做“有点边界”,则不容易被人看作“抢功”或者“出风头”。
    这就涉及消极思维本身的特点,也就是能够看清职场现象,能够设身处地站在别人立场上着想。如果一个人在什么事上都积极,那他往往还不了解职场,更不能理解同事们的心理需求。他们是站在自己的角度上觉得积极点好,却看不清凡事都积极给人际关系带来的坏处。有些职员甚至以为如果注重人际关系、使硐极思维,就是圆滑世故。在这样的思维方式支配下,他们往往会有些偏执地认为,自己积极点是在做一件高尚的事情,是在拯救别人。实际上,他们只是不能理解人际互动。过分从自我的角度看问题,不能给别人“共情”。
    能够使用消极思维的人,也就突破了职场上多数人的瓶颈,也就是“自恋”。自恋、自我为中心的员工往往能力很强却不善于与人合作,凡事容易只看到自己的需求;而使用消极思维能够逐渐降低职场人的自恋程度,使他们也能理解别人以及与人共事。自恋的另一个特点是,外强中干。自恋的人内心撕艽嗳醯模不是处处争第一,他们也需要别人的帮助。如果主动使用示弱的消极思维,对于他们人际关系的修复是很有好处的。
    那么,在职场中怎样使用消极思维?需要注意什么?心理咨询师建议:
    首先,不要走向另一个极端——只使用消极息维,变成不求进取,而要灵活掌握何时何处使用消极思维。消极思维主要的作用在于维护职场人际关系在具体工作任务上积极进取,只要不越界,也是很好的。
    其次,要允许自己示弱,允许自己不是处处都要强。这样的心态会使你更d易和同事相处,也容易调整好自己工怍的心态。
    第三,培养内己的“情商”,培养自己的人际智能。这不仅会使你的职场生涯如鱼得水,还会使你快乐。

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