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心理科普
  • 2015-05-14 16:00:30  评论:0

    心理健康的新10项标准

      心理学家指出:人的心理健康是战胜疾患的康复剂,也是获得机体健康、延年益寿的要素。那么,怎样才算心理健康呢?    1、充分的安全感。  安全感是人的基本需要之一,如果惶惶不可终日,人便...  阅读全文>>
  • 2015-05-14 16:00:30  评论:0

    让快乐成为习惯

    让快乐成为习惯     1967年,美国宾夕法尼亚大学一位21岁的大学生马丁.塞里格曼第一次去自己教授的实验室时发现了一个奇怪的现象,当时教授和他的助手们正在...  阅读全文>>
  • 2015-05-14 16:00:29  评论:0

    散步有助缓解抑郁

    感到有些抑郁?试试散步吧。这是许多医学专家推荐的治疗轻度抑郁的方法。英国一项最新研究再次支持了散步在缓解抑郁方面的有效性。英国斯特林大学等机构的研究人员最近在《精神健康与身体运动》杂志上报告说,他们...  阅读全文>>
  • 2015-05-14 16:00:18  评论:0

    视职场健康有助企业发展

      心理导读:“缺少运动、生活不规律、工作压力大等因素导致的职场健康问题日益严重,由此导致的医疗成本增加和员工缺勤问题已经影响到了企业的发展。追求长效发展的企业应更加重视职场健康。&rd...  阅读全文>>
  • 2015-05-14 16:00:18  评论:0

    消除心理压力 做个快乐准妈妈

    在日常生活中,许多孕妇会出现心理焦虑和抑郁的状况。   “没有做好心理准备”是孕妇会出现心理焦虑和抑郁的常见原因之一  黄女士是东区某中学的老师。不久前她在没有心理...  阅读全文>>
  • 2015-05-14 16:00:18  评论:0

    老年人为何疑心重?

          多疑是老年人里特别常见的心态之一,往往儿女解释了半天,老人却依然倔强,坚持相信自己的疑虑。不少人为此而苦恼,不知如何面对老人的“疑心病&rdqu...  阅读全文>>
  • 2015-05-14 16:00:18  评论:0

    精神病会遗传吗?

           精神病的种类很多,除了一小部份器质性精神病和智能不足有明确的遗传情形之外,其余都是生理、心理和环境等多重原因造成的。 &nb...  阅读全文>>
  • 2015-05-14 16:00:17  评论:0

    北大女生应聘60公司写“面试宝典”

    心理导读:近日,一份“最牛面经”在网上热传。作者是今年从北大毕业生的一名女生。她抱着“体验不同公司面试”的态度,用三个月时间给60多家公司投简历,参与...  阅读全文>>
  • 2015-05-14 16:00:17  评论:0

    80后美女工作3年出打杂秘籍 教菜鸟咋为人

      心理导读:年关过后,又到新的一年跳槽季。对26岁的陈小猫(化名)来说,跳槽早已是家常便饭。“3年换了4份工作,做过文员、销售、行政……就差扫厕所。&rdq...  阅读全文>>
  • 2015-05-14 16:00:17  评论:0

    上班途中忙充电文能看书挤地铁武能挤地铁看书

      心理导读:苹果园站——地铁1号线始发站,早上8时,当进站列车缓缓停稳,车门才刚打开,小宋便灵活地蹿了进去,抢个座位坐下来,然后从包里掏出一本书,认真读了起来。作为一名年轻...  阅读全文>>
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